Imparare ad ascoltare il corpo
Il mio ruolo come fisioterapista non è solo quello di curare il dolore e rieducare la funzione motoria; è molto di più! Uno degli aspetti più...
Read moreCome sollevare pesi senza farsi male alla schiena
E’ ormai noto come la quotidiana movimentazione dei carichi e i frequenti sollevamenti rappresentino un fattore di rischio per patologie da...
Read moreErgonomia del Sonno – Posizioni giuste per dormire
Il sonno è un processo fisiologico di riposo dell’organismo, la cui qualità garantisce il nostro benessere psico-fisico durante la giornata. Dal...
Read morePostura seduta corretta
Vari studi hanno dimostrato che la postura seduta prolungata rappresenta uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo del mal di schiena...
Read moreL’importanza di una corretta respirazione
Il respiro è una funzione fisiologica che caratterizza la vita dal momento della nascita fino al suo termine: il respiro è la vita stessa. Il...
Read moreRi Educazione Posturale: un trattamento per tutte le età
La Ri-Educazione Posturale è un trattamento terapeutico e preventivo personalizzato il cui scopo principale è quello di riequilibrare il sistema...
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